大夫，我生完孩子以后嗅觉屁股变大，胯也变宽，往常的裤子皆穿不上去了，是不是生孩子把骨盆撑变形啦？能不可作念“收胯”调动骨盆形态呢？近日，南京市妇幼保健院妇女保健科主任吴晓丽碰到了令几位产后宝妈纳闷的问题。

“生完孩子所谓的‘姆妈臀’‘假胯宽’，并不是有些宣传上写的骨盆关键变大了，而是孕产期变化导致的体魄变化的举座外皮通晓。”吴晓丽先容，从孕四周启动，体魄分泌恣意素，腰腹骨盆周围肌肉、韧带变得恣意，受恣意素、孕期体魄背负加剧、平方糊口中不良姿态及产后疲劳等多种要素影响，宝妈们中枢肌群力量着落、骨盆带踏实着落，继而可能产生骨盆骨骼枚举不良，出现耻骨麇集永别、骶髂关键混乱、骨盆位置额外及某些肌肉的额外代偿。

因此，生完孩子不是竟然骨盆变宽，而是骨盆位置及骨盆带肌肉力量失衡导致的功能和身形的调动。“骨盆倾斜”或“骨盆旋移详细征”是产后宝妈骨盆位置变化中最常见的类型，发生率可能高达60%～80%。

那么，骨盆“倾斜”会带来什么问题？吴晓丽默示，部分骨盆的“倾斜”仅仅骨盆相对位置发生调动，举座结构上和大小并未发生调动，但会带来以下问题。

①祸患

有部分宝妈的骨盆会在产后发生结构的轻微移位而产生骨盆带祸患问题，举例耻骨麇集永别、骶髂关键混乱。

②生物力学调动

骨盆“倾斜”的情况不仅会影响到骨盆本人，还会影响到全身其他部位的生物力学调动，是导致神经、全身失调的发愤要素，容易出现脊柱代偿性侧弯、骨盆旋转功能性瑕瑜腿、骨盆前后倾等姿态额外。

③好意思学方面“身形杀手”

肌肉萎缩塌陷、脂肪堆积出现姆妈臀、假胯宽；腹壁恣意、骨盆前移小肚子凸起；下肢力学调动出现XO形腿等等，不仅影响外皮形态好意思不雅，更平直影响产妇身心健康。

“徒手整骨”这个见解当今十分火热，不少产后宝妈思通过这个要领还原身形。吴晓丽默示，实质上，手法调节如实是改善产后身形的要领之一，但要是只通过这一种要领调节的话可能见效甚微，还是应该进行有针对性的详细调节。漠视产后42天体检时进行身形骨盆评估，赶早发现问题早期侵犯调节后果更佳。

终末，吴晓丽辅导，每个东说念主个体互异较大，出现的身形问题也不同，并不是每个东说念主产后皆需要“收胯”。自身要有正确的判别意志，不要盲目跟风作念产后康复花式，有罕见祸患问题实时寻求专科医师团队匡助！

通信员 王凝嫣

南京晨报/爱南京记者 孙苏静 押大小的赌博软件

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